体形維持のプロ、モデル達が取り入れる酵素ドリンクダイエットとは

だんだんと薄着になっていく今日この頃。気になるのは洋服の上からもわかるボディライン。新生活に向けて、本気でダイエットを考えている人も多いのでは？
一口にダイエットと言っても様々な方法がありますが、ここで注目したいのは、「酵素ドリンクダイエット」。酵素ドリンクは、ショーアップされた世界で活躍する、いわば体形維持のプロとも言えるモデルたちの多が取り入れているダイエットドリンクです。

そもそも酵素って？

酵素は人間の「消化」と「代謝」に深く関わるたんぱく質の一種。体内の酵素が不足すれば代謝が悪くなり、脂肪が溜まりやすくなることも。また酵素には、もの種類があると言われていますが、残念ながら種類の酵素はひとつの働きしかできません。だからこそ、代謝のよいカラダ作りのためには豊富な酵素が必要になってきます。そのため酵素ドリンクが注目されているのです。

平均−4.4kg？
165種類の酵素入りドリンクも

酵素ドリンクはすでにいろいろなタイプが発売されていますが、なかには165種類もの酵素が含まれているものまであります。この豊富な酵素に注目してダイエットに取り入れる愛用者も多く、第三者機関の肥満調査において、ユーザー平均で−4.4kgという数字も報告されているようです。

もちろん、ダイエットに成功している人は自分でも努力を積み重ねているでしょうが、酵素ドリンクをダイエットに取り入れるのは、有効と言えそうですよね。

酵素ドリンクでプチ断食
まずは朝食に
「酵素ドリンク＋ヨーグルト」から

本気で痩せるダイエットを目指すなら、通常の食事1回分を酵素ドリンクに置き換える「プチ断食」がオススメです。例えば酵素ドリンク60mlを混ぜた無糖ヨーグルトを朝食に。これはモデルさんたちに人気の食べ方なんだとか。たしかに、工夫次第でダイエットが楽しく、美味しく続けられそうです。

どんな酵素ドリンクを
選べばいいの？

基礎代謝を高めるためには酵素の種類が豊富なドリンクを選ぶのが基本。例えばモデルの愛用者も多い『ベルタ酵素ドリンク』は、業界最多級の165種類の酵素入り。高級感のあるピンクのパッケージもいい感じですね。もともと、モデルさんのために開発された信頼のおける酵素ドリンクだとか。

味についても「ピーチみたいで美味しい」と多くのユーザーから好評の声が上がっているようです。3大美容成分（ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ）がすべて配合されているから、ダイエット効果にプラスして美肌効果に期待できるところも◎。注文すれば即日発送してくれるので、思い立ったらすぐにダイエットを始められますよ！

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