「ちょっと疲れちゃったかも......」って人は、10月10日の「Clubhouse」へ

リモートワークやオンライン授業などが一般化し、場所に縛られない生活がスタンダードとなった今。

「移動にかかる負担がなくなった」や「家族と一緒にいられる時間が増えた」といったポジティブな意見があるなか、一方では「友人とのコミュニケーションが激減した」「自由に外出できない」などの理由から、メンタルヘルスに不安を抱えている人も少なくない。

そんななか、来る10月10日に「世界精神保健連盟（WFMH）」が定めた「世界メンタルヘルスデー」にちなんだイベントが開催される。会場は、そのクローズドな展開が話題となった音声SNS「Clubhouse」のアプリ内だ。

日本、韓国、アメリカやイタリア、フランスなどから、著名な精神科医や人気スピーカーが参加し、瞑想やマインドフルネスの活用法などについてディスカッションを実施。

ちなみに日本からはClubhouse内でも多くの支持を集めるメンタルドクターのSidow氏らが「コロナ禍でのメンタルヘルス」や「しんどいことをリセットする方法」、「セルフラブのススメ」など、その場限りのスペシャルな内容を展開予定。コロナ禍においても健やかに生きるためのヒントが見つかるかも？

音声のみだからこそ沁みる、この時代ならではの1日限りのコンテンツをお楽しみに。

【タイトル】

「24時間メンタルヘルスルーム（Global Mental Health Awareness Day:24 Hours）」

【開催日時】

10月10日16:00

【Club登録URL】

https://www.clubhouse.com/club/mentalhealthmatters

【イベント接続URL】

https://www.clubhouse.com/event/P0rRw9a3

【参加方法】

開始時間（16:00）に、上記のイベント接続URLをクリックして参加。または、Clubhouseアプリより上記Mental Health Matters Clubへご登録いただき、当日の開始時間にホールウェイ（メインページ）に表示されるルームへ入出