脳の思春期は30代まで続く可能性があるらしい:ケンブリッジ大学の研究が示唆

ケンブリッジ大学の研究チームが実施した大規模な脳スキャン調査により、人間の脳が生物学的に成熟を迎えるのは30代に入ってからである可能性が示された。

この発見は、これまで一般的に考えられてきた「大人」の定義や、若者に対する社会的な期待に新たな視点をもたらすものだ。

「脳内ネットワークの最適化」は30代前半まで続く

研究によると、脳の発達は9歳頃から32歳頃にかけて、長期的な「調整期間」を経ることが分かったという。

この間、脳内では神経回路の接続を効率化し、情報処理能力を高めるための再編成が継続的に行われているそうだ。

感情の制御や衝動の抑制、長期的な計画力といった高度な認知機能は、このプロセスを通じて徐々に洗練されていくものであり、20代の時点ではまだ完成形には至っていないということになる。

32歳を境に訪れる安定と機能分化

脳の構造的な変化が落ち着き、各部位が専門的な役割を果たしながら効率的に連携するようになるのは、32歳前後が目安となるようだ。

この時期を迎えることで、知能や人格が安定し、複雑な社会生活に適応するための基盤が整うと考えられる。

つまり、生物学的な観点からは、32歳こそが真の意味での「成人期」の始まりと言えるかもしれない。

若者支援のあり方に見直しを迫る可能性

この研究結果は、教育や福祉、司法といった分野における制度設計にも影響を与える可能性がある。

特に、精神的な不安定さが現れやすい時期が30代初頭まで続くという事実は、若者への支援を早期に打ち切ることのリスクを示唆している。

年齢による区切りではなく、脳の発達段階に応じた長期的なサポート体制の構築が必要になるかもしれない。

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