「読む」だけで終わり？本で得た知識をアウトプットにつなげる4つのコツ

日頃から懸命に読書しているのに、何を読んだのか、そこから知識を得られたのか、曖昧なことってありませんか？その理由は「アウトプット」が習慣化されていないから。ここでは、その方法をお教えします。

01.
大事な本こそあえて汚す！

あなたは読書する場合、ブックカバーをかけて、折り目もつけない「キレイに読む派」？それとも、ページの端を折ったり、付箋を貼ったりの「汚く読む派」？

私は、ビジネス書に限らず、小説の場合も、蛍光ペンでラインを引き、書き込みをしながら読みます。名付けて、「ダーティー読書術」です。小説は読むことが目的ではなく、小説を読んだ自分が「どう感じるか」、そして「どう変われるか」が重要なのです。そのためには、「気づき」や「ひらめき」をドンドン書き込んでいくことが不可欠。「読む」「書く」という脳の複数の領域を使ったほうが、記憶するのに圧倒的に有利なのです。

02.
本の内容を他人に説明する

あなたは最近自分が読んだ本の内容を覚えていますか？本の内容を記憶に残すのに最も簡単なのは人に「話す」こと。これを意識的に行うだけで、アウトプットによる復習効果が得られます。友人や同僚との雑談で、あるいは、朝礼やスピーチ、プレゼンテーションや講演の中で本を紹介するのもアリです。

とはいえ、「おもしろい」「ためになった」を連呼してもだめで、具体的にどこがためになったのか、本の内容を要約しながら、相手に伝えることが大切。日頃から「話す」ことを習慣にすれば、アウトプットの質が飛躍的にアップします。

03.
SNSで感想を発信して
リアクションを見てみる

私は本を読んだら、その日かその翌日に、Facebookで感想をシェアするよう心がけています。10行を超えるような長文を投稿する場合もありませすが、数行の感想でも構いません。それをやるだけで、本の内容が、何倍も記憶に残りやすくなるのです。

なぜか？自分しか読まない手帳やノートに書くのとは違い、第三者に見られるシェアでは、適当なことは書けないので、本の内容を思い出す作業を必死に行うからです。
また、投稿にコメントがつくと楽しくなり、モチベーションもアップ。いつの間にか読書力もついてきます。

04.
アウトプットする前提で
本を読む

読書というのは、1冊の本からどれだけ深い情報をスクイーズ（搾る）できるかが鍵。つまり、速く読めるかではなく、どれだけたくさんのことを学べるか。このスクイーズ能力を鍛えれば、同じ1冊の本を、同じ読書時間で読んでも、2倍以上の知識や気づきを得られるようになります。そして、本を読んだら、必ずアウトプットする、と決めましょう。

「アウトプットしないといけない」という軽いプレッシャーを自分にかければ、スクイーズ能力も飛躍的に高まっていきます。

『読んだら忘れない読書術』
コンテンツ提供元：サンマーク出版