コロナ破局したときに読み返したい5つの記事

付き合う前でも、長く付き合っていた関係でも、「失恋」はツラいもの。

恋愛に依存してきたわけではないのに、何もかもがダメになってしまう気がするのは自然なことです。関係が終わってしまった理由はいろいろあると思いますが、心が押しつぶされそうになった時に読んでほしい記事をまとめました。

失恋から立ち直る5つの方法

失恋から立ち直る5つの方法

失恋の痛みは時間が癒すと言いますが、ただいつ終わるかわからない期間を耐え忍ぶのはツラすぎます。失恋から立ち直るにはステップがあり、失恋の事実を受け入れたら、そのあとは失恋以外のことに夢中になれる環境を作ってあげることが大切です。全部で5つあるステップを順番に踏んでいくことで、より早く立ち直ることができるはず。新たな恋へと一歩踏み出すためにも、失恋から立ち直る方法をまとめました。

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【星座別】失恋を最速で乗り越える方法

星座別失恋を最速で乗り越える方法

失恋から抜け出したいのに、1人でいると余計に考え込んでしまったり、無理やり明るく振舞おうと思ってもそんな自分が情けなく感じてしまったり。それはあなたにぴったりな方法じゃないのかも。

「Elite Daily」の毒舌レズビアンライターZara Barrieさんが生み出した、星座別失恋攻略法で、はヨガを進めたり、健康的な食事で幸せに暮らしなさいみたいな行儀のいいアドバイスではありません。深呼吸して、お酒を飲んで、自分を受け入れることが大事です。「星座なんて」と思うかもしれませんが、試してみる価値はありますよ。

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失恋の引きずり期間は最大でも3ヶ月

恋愛の科学、どんな失恋も3ヶ月で乗り越えられる

失恋による心の傷」の癒し方については、音楽だとか、睡眠だとか怪しげな説もありますが、科学的側面からアプローチしてみましょう。とある調査によると、失恋後の精神的なリバウンドについて、失恋した人のうち71%が3ヶ月で克服の兆しを見つけたのだとか。つまり、どんなに辛いことがあっても3ヶ月過ごせば乗り越えられるということ。終わりがあると知っているとだいぶ心の負担も軽くなりませんか?

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新しい恋を始める前に知っておくべきこと

失恋から新しい恋を始める前に知っておくこと

失恋から克服できたら、さぁ前に進みましょう。ただし新しい恋が素敵なものになるかどうかは、あなたの心持ち次第です。ネガティブな気持ちのまま生きていると、せっかくの恋のチャンスも逃してしまうかも。次の恋であなたがしっかり幸せになれるように知っておいてほしいことをまとめました。

 

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次の恋愛を変える独り身期間の過ごし方

失恋した後の独り身の過ごし方

失恋から立ち直って新しい恋を探すまでの間、ただ他のカップルを羨ましいなと思っているだけではモッタイナイ。おひとりさま期間の間に、あなたが幸せを感じることにお金や時間を使ってたくさんの経験をすることで、次に出会う素敵な人に共有できるストーリーや、魅力的だと思ってくれる部分が増えるんです。2人で過ごす時間が長かった人は依存しすぎてしまうことも多いので、しっかり一人を楽しむ方法を見つけることはとても大事ですよ。

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Top image: © iStock.com/Marjan_Apostolovic
イギリスのInstagramでムーブメントとなっている「Run 5 Donate 5 Nominate 5」の紹介。
このリサーチに協力してくれたのはまさかの『Facebook』さん。イギリスのジャーナリスト、デビッド氏が率いる研究チームは、Facebookの1万件以上の...
「Elite Daily」の毒舌レズビアンライターZara Barrieさんが生み出した、星座別失恋攻略法です。
「好き」と「愛」の違いを見分けるのは、難しいものです。人はいつ「好き」になって、いつ「愛」するようになるのでしょう。ここでは、何人かの恋愛アドバイザーの見...
「Apple」が6月のプライドマンスに向けて二種類のアップルウォッチバンドを発表。一つはNikeとのコラボ商品だとか。
失恋は怖い。ふる方もふられる方も。けれど、そこから得られる学びは数知れません。女性ブロガーLindsay Tigarさんが「Your Tango」に書いた...
結婚と家族セラピーを専門とするCarolina Castaños医師のアドバイスに基づいた記事を紹介します。
失恋が、あなたの人生にどんな影響を及ぼすのかーー。今回紹介したいのは、そんな記事です。「Elite Daily」で数々の恋愛コンテンツをヒットさせているP...
「県外で行われた友達の結婚式で意気投合」「SNSで知り合って」など、出会いかたもいろいろあるもの。なかには最初の恋愛が遠距離だったという人もいるでしょう。...
学生時代の恋愛では、なかなか気づけなかったこと。それを「Elite Daily」のMaria Cascianoさんは「初めての大人の恋愛」と呼んでいます。...
「モエ・エ・シャンドン」のブランドアンバサダー、ティモシー・ベック氏が「モエ アンペリアル」を例に、自宅での上手な楽しみ方を指南する動画が公開されている。
失恋って、精神的な「死」だと思う。
失恋したら辛いものですが、いつまでも悲しい気持ちであふれた状態ではいたくはないものです。どのように過ごしたら恋の痛手から、早く立ち直ることができるのでしょ...
円満なカップルは、「正直に伝えること」と、「秘密にすること」の線引きがうまいのかもしれません。なぜだかいつも、恋人との関係をダメにしてしまうという人は、参...
手痛い失恋をした時、どうやって立ち直りますか?ひたすら泣く、旅に出る、喋り倒す…人それぞれだと思います。でも、ショートフィルム『デビッドの失恋ツアー』の彼...
彼氏/彼女がいる人にぜひチェックして欲しい恋愛診断の記事が「Higher Perspective」に掲載されていました。5つのシンプルな項目で、彼との恋愛...
石川県の元・縫製工という僧侶が型紙作成、裁断、縫製までをすべて“ひとり”で生産するデニム「ボーズソーイング」。応援購入サービス「Makuake」でプロジェ...
スキューバダイビング指導団体「PADI」が、エコフレンドリーなアクティブウェアを生産する企業「Rash'R」と協力し、海から回収されたプラスチックボトルを...
うまくいかなそうとか、距離には勝てない等、ネガティブなイメージの遠距離恋愛。ですが、実は遠距離中の恋人同士は、いつでも会えるカップルに比べて、心のつながり...
どんなに大きな失恋でも3ヶ月で立ち直る!?失恋からどれくらいで立ち直ったか、というのはどの国でもどの年代でも気になる話。一世を風靡した海外ドラマ「セックス...
高密度のカップルフォトを撮りたくて、考えに考え抜いたすえにたどり着いたスタイルが、これだったんだそうで。
一週間のなかで、きっといちばん憂鬱な水曜日に読んでほしい、クリエイティブディレクター・坂田ミギーの水曜連載コラム。今回のテーマは「恋愛」......という...
日頃の彼の行動、改めて思い出してみてください。
香港の企業がローンチした「Breakup Tours」はちょっと変わった旅行サービス。ツアーのターゲットはなんと......“失恋した人”。