可愛さ100点◎♪デザート代わりのとろとろ「マンゴースムージー」

いつまでも見ていたくなるような、可愛いスムージーが次から次に登場する@mai_smoothie。今回は、マンゴーが主役のデザート感覚スムージー。マンゴーとニンジンって意外に相性良いんだそう。

マンゴーとニンジンのスムージー

<材料>マンゴー(冷凍):150gリンゴ(冷凍):50gニンジン:20g水:130mlレモン果汁:3mlハチミツ適量◆トッピングイチゴ、ブルーベリー

<作り方>
トッピング用のイチゴは、薄くスライスしてグラスの内側に張り付ける。イチゴの水分をペーパーで取っておくと、くっつきやすい。スムージーの材料はすべてミキサーにかけて、グラスに注ぐ。最後にブルーベリーを飾る。

シンプルにお水で割ったスムージーですが、マンゴーのおかげでトロトロとした食感で満足感のあるスムージーに。ニンジンの味はほとんど気になりませんよ。

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