Z世代の8割が実践する「ぬい活」とは？推しと過ごす新たな文化
ぬいぐるみは、子どものおもちゃという概念を超え、新たなライフスタイルとして定着しつつある。
特にZ世代の間では、「ぬい活」と呼ばれる活動が急速に広がっている。推しのぬいぐるみを持ち歩いたり、一緒に写真を撮ったりすることで、日常生活をより楽しく、特別なものにする文化だ。
ぬい活とは？Z世代の8割が実践する新たなトレンド
SHIBUYA109エンタテイメントが運営する若者マーケティング機関『SHIBUYA109 lab.』の調査によると、15～24歳の女性507名のうち80%以上が「ぬい活」を経験しているという。
その楽しみ方も多様で、「バッグにつける」（59.4%）、「日常的に持ち歩く」（39.4%）、「景色やモノと一緒に写真を撮る」（37.9%）といったスタイルが人気だ。
ぬい活には大きく分けて2つの楽しみ方があるという。
1つは、推し活の一環としての「ぬい活」。好きなアイドルやアニメキャラクターのぬいぐるみ（「推しぬい」）を持ち歩き、SNSに写真を投稿することで、ファン同士の交流も生まれる。
もう1つは、ファッションアイテムとしての「ぬい活」。その日のコーディネートに合わせてバッグにつけるぬいぐるみを変えるなど、トータルコーディネートの一部として楽しむスタイルだ。
なぜ「ぬい活」はここまで広がったのか？
この文化が拡大した背景には、コロナ禍による生活スタイルの変化がある。外出が制限され、人と直接会う機会が減ったことで、ぬいぐるみを「心の支え」とする人が増えた。
また、SNSの発達も大きな影響を与えている。特にInstagramやTikTokでは、ぬいぐるみと一緒に旅行したり、カフェに連れて行ったりする様子を投稿する「ぬい撮り（ぬいぐるみの写真撮影）」が人気コンテンツとなり、多くの人に広まった。
ぬいぐるみ＝癒しの存在？Z世代の心理的なつながり
さらに、Z世代にとって、ぬいぐるみは単なる玩具ではないようだ。
調査によれば、70.3%の人が「ぬいぐるみはお守りのような存在」と感じていると回答。さらに、約半数（49.3%）が「癒しの存在」と回答し、33.6%は「ぬいぐるみを人格化している」と答えている。
この傾向は、ぬいぐるみと一緒に過ごすことで安心感を得る「エモ消費（エモーショナル消費）」とも関連しているものだろう。物の価値だけでなく、感情を動かす体験が重視される時代だからこそ、ぬい活は支持を集めているのだ。
ぬい活は、一過性のブームを超え、Z世代のライフスタイルの一部となっている。
推し活、ファッション、癒しなど、それぞれの目的に応じた楽しみ方があり、今後もさらに進化していくだろう。ぬいぐるみと一緒に過ごすことで生まれる「小さな幸せ」が、多くの人にとって欠かせないものになりつつある。
■アンケート調査概要
①WEB調査
調査期間：2025年1月
調査パネル：外部調査会社のアンケートパネルを使用
（SHIBUYA109 lab.調べ GMOリサーチプラットフォーム利用の調査）
居住地：一都三県（東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県）
年齢：15～24歳
対象：高校生・大学生・短大生・専門学校生・大学院生
回答者数：女性507名
※回答率(％)は小数点第2位を四捨五入し、小数点第1位までを表示しているため、合計数値は必ずしも100％とはならない場合があります。
②SHIBUYA109 lab.による定性調査
・グループインタビュー
対象者条件：高校生 女子2名 大学生 女子6名 （2G）合計8名（Z世代の声として一部掲載）
・その他過去定性調査をもとに考察
