気持ちを高めるにはこの10曲!(研究結果より)

ちょっと気持ちを高めたいときや気合を入れたいときに役立つのが、そう、“音楽”ですよね。アッパーな曲を聴いているとダウナーな気分も不思議と上向いてくるし、みなさんにもきっと、それぞれに“パワーソング”のようなものがあるのでは?

そんな音楽の“効能”を研究している科学者もいて、オランダのグローニンゲン大学の認知神経科学者・Jacob Jolijさんがそのひとり。

Jacobさんは過去50年間のポップソングのテンポやキー、歌詞の内容などを総合的に分析。気持ちに良い作用をもたらす要素を導き出しました。

要点をチョーざっくりまとめると…

・ハイテンポなビート(150bpmくらい)であること。

・ハッピーでポジティブな歌詞(メッセージ)であること。

・メジャーなキー(コード進行)であること。

この理論にもっともマッチする曲とされたのが、イギリスのロックバンド、クィーンの1978年のヒット曲「Don’t Stop Me Now」。なるほど、陽気で弾むようなビートに駆られて思わず踊りだしたくなってしまいますね(伸びやかなフレディー・マーキュリーのボーカルも爽快!)

では、ここからはJacobさんが導き出した気持ちを高める10曲をご紹介。さて、その効果はいかに…?

#01. Queen
Don’t Stop Me Now

Reference:Queen Official

#02. Abba
Dancing Queen

Reference:AbbaVEVO

#03. the Beach Boys
Good Vibrations

#04. Billy Joel
Uptown Girl

Reference:billyjoelVEVO

#05. Survivor
Eye of the Tiger

Reference:SurvivorVEVO

#06. The Monkees
I’m A Believer

Reference:The Monkees

#07. Cyndi Lauper
Girls Just Wanna Have Fun

Reference:CyndiLauperVEVO

#08. Jon Bon Jovi
Livin’ on a Prayer

Reference:BonJoviVEVO

#09. Gloria Gaynor
I Will Survive

#10. Katrina & The Waves
Walking On Sunshine

とはいえ音楽は記憶や感情と密接に結びついているので、どんな曲を気持ち良いと感じるかは非常に個人的な問題であり、ひとつに定義づけるのは難しいとJacobさん。

あなたに最もフィットした、あなただけのパワーソングはどんな曲?

Reference:the Jolij Lab
ニューヨークのコロンビア長老派教会医療センターが、ある40曲のプレイリストを発表しました。年代やジャンルを問わないヒットナンバーの数々がそろっていますが、...
思いっきり泣いてしまいたい時ってありますよね?恋人、友人、家族など大切な人との離別や、仕事でうまくいかなかった時などなど。でも、音楽を聴きながら感情にまか...
Spotifyのプレイリストをシェアできるプラットフォーム「DIGLE」のオウンドメディア「DIGLE MAGAZINE」。
政府によって真実を伝えることが難しいジャーナリストたちが考えたのは音楽ストリーミングサービスのプレイリストを使うこと。音楽ディレクターとコラボし、伝えたい...
17年の月日が経とうとしていた2018年9月8日に、コートランド・ストリート駅は営業を再開しました。
都合の良いお洒落と恋を楽しむ架空の都市のようなコンセプトは、そのほかの作品も同様にあります。
Micによれば、ケンブリッジ大学で音楽心理学に携わっているデイビッド・グリーンバーグ教授がニューヨーク市立大学と音楽ストリーミングサイト「Spotify」...
クリスマスシーズンに欠かせないのがクリスマスソング。心に残る名曲から、ロマンティックな曲、ちょっぴり切ない曲、大切な人と聴きたい曲までバリエーションは様々...
2017年1月に任期を迎える米オバマ大統領。多忙な業務のなか、日々日課にしているワークアウト時に聴くSpotifyプレイリストが、アメリカ版「WIRED」...
旅行へ行くとスッキリする、行く前に比べて自分の中で変化がある気がする、なんて事を経験したことがある人は多いのでは?この記事では、研究や調査結果を通して「な...
「Original Travel Company」は、独自の視点で旅をプロデュースしてくれるイギリスの旅行代理店です。
オーストリアのグラーツ大学の研究チームによれば、多少のアルコール摂取が創造性が上がると判明。ただし、過剰摂取だと創造性が上がらないという結果も出たうえで、...
レディオヘッド(RADIOHEAD)って、あまり詳しくない人でも、なんか暗〜い曲が多いイメージを抱いているのでは?そんなレディオヘッドの熱狂的ファンであり...
てくれるし、哀しいとき、ツラいときにはそっと寄り添ってくれる――。これって少しでも音楽が好きな人なら誰しも経験したことあるのでは?個人的にもナーヴァスなと...
音楽を聴いて鳥肌が立つ人とそうでない人がいます。今まで謎に包まれていたこの現象が起きる理由は、脳の働きの違いにあったようです。
Ruby Silviousさんが絵を描いているのは、なんと使い終わったティーバッグ。植物や風景、ポートレートなど、美しい世界がギュッと凝縮されています。
今日も天気が良くてお出かけ日和! ドライブで流すBGMに迷っているなら、このプレイリストをオススメ。
愛する彼とのセックスはいつだって幸せなもの。でも、そこに音楽を加えるだけで、二人の満足度はより高まるようです。「Elite Daily」のこの記事は、女性...
SQUEEZE MUSICは、再生中の音楽が放つムードをリアルタイムに分析して、曲の構成や展開によって味がブレンドされるといったユニークなプロダクト。曲の...
音楽関連の調査会社MusicWatchによると、ティーン世代をアンケート調査したところ、主にストリーミング配信で視聴する結果となった。今のティーン世代はZ...